Duo training & BEGELEIDING

Hoe leuk is duo training en begeleiding: samen met een vriend, vriendin, collega, familielid, of partner werken aan je eigen sportieve doelstellingen. Doordat je samen traint en elkaar uitdaagt, zet je misschien net dat stapje extra. De trainingsschema’s zijn volledig afgestemd op jullie gewenste resultaat en mogelijkheden. Hierdoor werk je effectiever aan je doelen dan individueel in de sportschool te trainen of in groepslessen. Ik zorg voor gezelligheid en tegelijkertijd daag ik jullie uit. En uiteraard zorg ik ervoor dat jullie de oefeningen goed uitvoeren. Hiermee voorkom je blessures en leer je precies hoe ver je kunt gaan. Ik geef jullie persoonlijke tips over trainen én begeleid jullie op het gebied van voeding. Met een persoonlijk plan gaan jullie aan de slag om een gezonde levensstijl te creëren.

Het voordeel van duo training is niet alleen de extra motivatie & gezelligheid van een sportpartner, maar het is ook een stuk voordeliger om met z’n tweeën te trainen. De kosten kunnen verdeeld worden over twee personen. Daarom is het geweldige kans om voor een klein bedrag persoonlijke begeleiding te ontvangen.